Unatoč stalno prisutnoj želji da uzmem telefon i naručim hranu za van, posvećen sam pripremanje ukusnih, domaćih jela što češće mogu. Ali kuhanje kod kuće nije uvijek tako jednostavno kao što se čini – pogotovo kada trebate kupiti gomilu sastojaka koje na kraju morate izbaciti. Svi možemo priznati da smo donijeli kući sastojke, upotrijebili ih za jedan specifičan recept, a onda zaboravili da postoje. Umjesto da kupujem tone namirnica koje neiskorištene stoje u hladnjaku dok se ne pokvare, oslanjam se na recepte s 5 sastojaka (ili manje!) kako bih eliminirao otpad.
Smišljanje novih jela za kuhanje svaki dan je izazov (ne mogu se uvijek oslanjati samo na svoje omiljene recepte za fritezu), ali opcije u nastavku olakšavaju postizanje cilja. Bonus: budući da zahtijevaju tako malo sastojaka, brzo ih je i bezbolno sastaviti u danima kada stvarno jednostavno ne da vam se kuhati . U nastavku pogledajte neke od mojih omiljenih recepata od 5 sastojaka:
1. Čašice zelene salate od kozica i limete
Izvor: Definirano jelo
2. Fajita lonac od piletine
Izvor: Kuhanje u ormaru
3. Instant Pot Sweet
Izvor: Noćna ptica
4. Pileća feta tjestenina od 5 sastojaka
Izvor: Autor Erin Clarke iz Well Plated
5. Flank Steak
Izvor: Začini u mojoj DNK
6. Kremasta juha od kobasica i tortelina
Izvor: Fox i Briar
7. Curry od kokosa
Izvor: Prstohvat njama
8. Meksički punjeni slatki krumpir
Izvor: Erin Clarke iz Well Plateda
9. Veganska tjestenina s votkom
Izvor: Prstohvat njama
10. Pečeni losos s češnjakom i maslacem
Izvor: Daj mi ukusno
11. Tjestenina u jednom loncu s pilećom kobasicom
Izvor: Kristinina kuhinja
12. Parmezan Zoodles od češnjaka
Izvor: Daj mi ukusno
13. Havarti sir na žaru od kiselog tijesta
Izvor: Moj život sa šljokicama
14. Juha od rajčice
Izvor: Feel Good Foodie
15. Mac i sir
Izvor: Show Me The Yummy
16. Hrskavi tacosi od crnog graha i slatkog krumpira
Izvor: Ona voli hranu
17. Škampi s maslacem od češnjaka
Izvor: 40 Pregače
18. Pileća krilca s limunom i paprom
Izvor: Drska žlica
19. Lonac od zelenog graha u loncu
20. Tjestenina od pečene crvene paprike
Izvor: Iz moje zdjele
21. Lagani čili
Izvor: Daj mi malo pećnice
22. Zapečeni ravioli od špinata i mozzarelle
Izvor: Sa soli i pameti
23. Njoki od tave
24. Buffalo piletina u sporom kuhanju
Izvor: Pozdrav Spoonful
25. Salata Iceberg Wedge
Izvor: I Heart Naptime
Vrhunski vodič za lijenu djevojku za pripremu obroka nedjeljom PROČITAJTE SADA
