10 ideja za večeru Easy Trader Joea na koje se možete osloniti ovaj tjedan
Nigdje se ne osjećam slobodnije od prolaza u trgovini Trader Joe. Uđem u te svete dvorane i, odjednom, nemam proračun, nikakav plan, niti zdravstvene ciljeve na umu. Ja sam jednostavno djevojka koja želi napuniti svoju košaricu bilo čim sve što pobudi njeno zanimanje . Koliko god zabavna (i kaotična) bila ova metoda kupnje namirnica, često me ne ostavlja ništa osim šalica s maslacem od kikirikija i mini korneta za sladoled do vikenda. Dakle, proveo sam istraživanje kako bih sakupio neke ideje za večeru od trgovca Joea kako bih pomogao svom popisu za kupnju da provedem cijeli tjedan - a da pritom i dalje ostavljam dovoljno mjesta za grickalice, naravno. Ako tražite brze i jednostavne Trader Joe's večere, evo što točno kupiti:
1. Narančaste zdjelice za pileću rižu
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Piletina s mandarinom
- Pržena riža s povrćem
Trader Joe's Mandarin Orange Chicken glavna je namirnica u mom zamrzivaču, a ako ste je probali, znate točno zašto. To je savršeno radna večera – brzo, jednostavno i ukusno. Kako biste ga uz minimalan trud pretvorili u puni obrok, uparite ga s ovom prženom rižom od smrznutog povrća. Vjerujte mi, izvrsnog je okusa i puno je jeftinije nego naručiti hranu za van s vašeg uobičajenog mjesta.
2. Domaća pizza
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Naribani sir Mozzarella
- Obično tijesto za pizzu
- Umak za pizzu
- Preljev po izboru
Svi znamo Trader Joe's smrznute pizze su vrhunski, ali ono što je još bolje je napraviti svoje vlastite s TJ-ovim sastojcima. Njihovo prethodno pripremljeno tijesto za pizzu čini stvari tako jednostavnim, a vi imate potpunu kontrolu nad nadjevima. Kontroverzno, ja volim malo ananasa i feferona (nemojte suditi dok ne probate), ali slobodno uzmite nadjev koji vam odgovara.
3. Potsticker juha
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Pileći Gyoza Potstickers
- Pileća juha
- Mirepoix mješavina povrća za sjeckanje
- Prženo sezamovo ulje
Vrijeme se možda zagrijava, ali dobra zdjela juhe uvijek pogodi. Vjerojatno ste već probali TJ-ove nevjerojatne potstickers, ali nekako su još bolji u juhi. Skuhajte lonce i povrće s malo sezamovog ulja, a zatim pustite da se sve zakuha u pilećoj juhi. Možete čak nadopuniti svoju zdjelu hrskavim čili lukom ako volite malo začina. To je izdašan, zasitan obrok za koji je potrebno samo nekoliko minuta da se sastavi.
4. Tjestenina s pilećim mesnim okruglicama
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Fusilli tjestenina od slanutka
- Pileće polpete
- Talijanski umak od rajčice i bosiljka za tjesteninu
Nikada ne idem bez Trader Joe’s chicken meatballs u svom hladnjaku, a jedan od mojih omiljenih načina da ih koristim je s tjesteninom i klasičnim umakom. Dodaje malo prijeko potrebnih proteina i podiže razinu lijenosti Tjestenina trgovca Joea noć. Koristite bilo koju tjesteninu koju volite, ali volim Trader Joe's fusille od slanutka za malo povećanja proteina.
5. Falafel oblozi
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Mini falafel od kiselih krastavaca
- Humus od tapenade od maslina
- perzijski krastavci
- Therises
Ako ste ljubitelj kiselih krastavaca, dopustite da vam predstavim vaš novi omiljeni obrok. Ovaj jednostavan omot je super prilagodljiv, ali moja kombinacija je falafel, krastavci i humus od tapenade od maslina umotan u pita ili naan, ovisno o tome što nađem u trgovini. Također možete dodati zelje ili falafel zamijeniti piletinom.
6. Škampi i riža na španjolski
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Argentinski crveni škampi
- Riža na španjolski način
- Chimichurri umak
Ovaj bezbrižna večera okus je iznenađujuće uzvišen s obzirom na to koliko je jednostavan. Dodavanje škampi i riže sa žlicom ili dvije Trader Joe's Chimichurri umaka nije obavezno, ali dodaje fini štih okusa. Volim ga jesti u zdjelici takvog kakav jest, ali možete ga poslužiti i u tortilji ili na sloju zelenila. Bez obzira na to kako je složite, večera sa samo dva glavna sastojka za mene je pobjeda.
7. Vege hamburgeri od kvinoje
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Kaubojski vege hamburgeri od kvinoje
- Brioche Buns
- Začinjeni pomfrit u obliku vafla
Kunem se da bi ovi vege hamburgeri od kvinoje mogli preobratiti čak i najveće obožavatelje hamburgera. Ako volite salsu od kaubojskog kavijara, morate probati ove hamburgere napravljene od sastojaka u jugozapadnom stilu poput crnog graha, pečenog kukuruza i crvene paprike. Ja ih spajam s brioche pecivima i vaflastim krumpirićima, ali vi svoje možete završiti zelenom salatom, rajčicom ili bilo kojim začinima koji volite.
8. Mediteranska salata od leće
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Mrvljeni feta sir
- Leća kuhana na pari
- Umak od brusketa
Ne mogu se sjetiti kad sam posljednji put napravio Trader Joe's trčanje, a da nisam uzeo kuhanu leću. Oni su savršeni protein za ubaciti u gotovo svako jelo, ali jedan od mojih omiljenih načina da ih iskoristim je u ovoj salati. Bez sjeckanja, bez kuhanja - samo sve pomiješajte u zdjeli i spremni ste za jelo. To je savršena lagana večera za užurbanu radnu večer.
9. Začinjeni tofu rezanci i povrće
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Rezanci na vijugavi način izrezani nožem
- Miješajte mješavinu povrća
- Pečeni tofu s okusom Sriracha
Instant rezanci definicija su večere za lijeni dan, ali ova kombinacija je unapređuje s gotovo ikakvim dodatnim naporom. Zagrijte mješavinu za prženje povrća na ploči štednjaka prije nego što je pomiješate s kuhanim rezancima, a ako želite ići dalje, tofu mariniran u srirachi izvrstan je izvor proteina.
10. Losos mango zdjela za rižu
Grafika: Kirra Wallace
Sastojci:
- Svježi atlantski losos
- Trljanje lososa
- Jasmine Rice
- Mnogi Jimba Salt S.
Doslovno ništa ne može stati između mene i moje tjedne zdjele s lososom i jako mi se sviđa ovaj ljetni zaokret u uobičajenom receptu. Namaz od lososa Trader Joe neophodan je jer dodaje toliko okusa. Skuhajte malo bijele riže i prelijte je slamom od lososa i jicama od manga. Svjež je, voćni i apsolutno ukusan.
