Tvrtke sa suradnicima koji se ne slažu trebale bi poticati pisanje zahvalnosti, kaže Studija

Istraživači sugeriraju da bi zaposlenici trebali primijeniti segmenta zahvalnica Jimmyja Fallona u emisiji 'Tonight Show' kako bi poboljšali ponašanje na radnom mjestu.

Nedavno istraživanje Sveučilišta Centralna Florida sugerira da zaposlenici koji vode dnevnik zahvalnosti pokazuju manje grubo ponašanje i loše postupanje s drugima na radnom mjestu.

“Zahvalni zahvati su vježbe osmišljene da povećaju vaš fokus na pozitivne stvari u vašem životu. Jedna intervencija uključuje zapisivanje popisa stvari na kojima ste zahvalni svakog dana ”, kaže profesorica menadžmenta Shannon Taylor, koja se udružila s kolegicom profesoricom Maureen Ambrose i doktoranticom Lauren Locklear za istraživanje, objavljeno u vodećem recenziranom časopisuPrimijenjena psihologija.

'Ta jednostavna radnja može promijeniti vaš pogled, pristup poslu i način na koji vas vide vaši suradnici.'

Maltretiranje na radnom mjestu može organizacije koštati milijune dolara svake godine - jer ogovaranje, isključenje ili ostrakizam rezultiraju gubitkom produktivnosti, fluktuacijom zaposlenika i čak mogu dovesti do parnice.

POVEZANO: Microsoft Japan nedavno je svojim zaposlenicima dao četverodnevni radni tjedan - a produktivnost je narasla za 40%

'Iako organizacije troše poprilično vremena i novca na poboljšanje ponašanja zaposlenika, nema puno dostupnih alata za stvarno uvođenje potrebnih promjena,' Rekao je Locklear .

'Otkrili smo da je časopis zahvalnosti jednostavna, jeftina intervencija koja može imati značajan utjecaj na promjenu ponašanja zaposlenika na bolje.'

VIŠE: Istraživanje otkriva da rad od kuće ima toliko dobrobiti, 48% radnika prihvatilo bi smanjenje plaće da bi nastavilo

Dva su tjedna sudionici studije provodili nekoliko minuta dnevno bilježeći stvari, ljude i događaje na kojima su bili zahvalni - i kao rezultat toga, njihovi su kolege izvijestili da su se bavili manje grubim, tračerskim i ostracizirajućim ponašanjem.

'Vježbe zahvalnosti postaju sve popularniji proizvodi za poboljšanje stavova i dobrobiti zaposlenika, a naša studija pokazuje da ih menadžeri mogu koristiti i za poticanje ponašanja s poštovanjem u svojim timovima', kaže Taylor.

PROLAZITE pozitivnost i podijelite priču s prijateljima - i sa svojim šefom.