14 znakova da ste visoko osjetljiva osoba

Ako znate riječ ‘EMPATH’, velika je vjerojatnost da ste to učinili jer ste istražili kako biste otkrili zašto se osjećate poput otoka u svijetu prepunom ljudi. Empath, koji se naziva i 'vrlo osjetljiva osoba', definira emocionalni tip s osobinama ličnosti s kojima se mnogi ljudi možda ne odnose. U vezama je potreban određeni tip prijatelja da uistinu prihvati empata zbog njegovih emocionalnih sklonosti i hirova, jer čak i empat ponekad ne može u potpunosti razumjeti sebe. Napadi anksioznosti, depresija, nezdrav odnos s hranom, drogama ili alkoholom mogu se nanijeti empatiji dok pokušava pobjeći od previše osjećaja. Unatoč emocionalnim zamkama, empat je jedinstven i blagoslovljen jer je među malim postotkom dubokih osjećaja na svijetu u kojem prevladava strast za uzrocima i promjenama. Jeste li empat? Pročitajte sljedećih 14 osobina da biste to saznali.

14 Ponekad se osjećate tužno iz 'očitog razloga'

putem: www.today.com

Porozna spužva ne razlikuje između toga koja je tekućina čista i što je prljava, ona jednostavno upija. Ovo je slična osobina empata koji upija energiju oko sebe, bila ona pozitivna ili negativna. Često je preplavljen, empat je poprimio težinu svijeta i zbog svoje prirodno osjetljive prirode može bez očitog razloga doživjeti napadaje tuge. Sezonska promjena, žensko 'doba mjeseca' ili neka vrsta gubitka sve su to 'očiti' razlozi bluesa, ali u svakodnevnom životu empata, emocionalni umor može se iznenada pojaviti poput teretnog vlaka i mogu vjerovati da prolaze kroz depresiju, zbog čega se zatvaraju i zatvaraju.

13 Slučajni se ljudi stvarno osjećaju ugodno s vama

putem: www.thinkstockphotos.jp

Empati imaju smisla za privlačenje emocionalno potrebitih. Budući da su toliko suosjećajni i tako izvrsni slušatelji, stranci im gravitiraju iz vedra neba, a slučajni ljudi pokreću razgovore dijeleći svoje životne priče. U idealnom slučaju kad bi željeli svoje mirno vrijeme, nosili bi natpis s natpisom 'nije otvoren za posao', ali nažalost kao empat, oni su odlagalište problema i magnet za ljude s emocionalnom prtljagom. Hvala bogu da postoje; s kime bolje podijeliti svoju situaciju s osobom koja je po prirodi njegovatelj.

12 Imate meko srce za podzemlje i one manje sretne

Usprkos tome što je ponekad mekani i možda optužen da se gura, dobrodušni, nježni i simpatični temeljni su korijeni onoga tko je empat. Iako većina ljudi prolazi pored beskućnika na ulici, oni su ti koji zastanu kako bi pružili financijsku ruku ili se ispričavaju što to ne mogu. Priznaju one kojima je potrebno i nije im moguće da se hladno bave svojim poslom dok svijet kakav poznaju pati. Kao humanitarne organizacije, dobrotvorne organizacije, zaklade i drugi ciljevi koji su im prirasli srcu strast su i oni se iskreno trude da naprave razliku.

11 Imate neobjašnjivu ljubav prema životinjama, djeci i biljkama

putem: www.celebuzz.com

Zbog čiste bezuvjetne ljubavi kućnih ljubimaca, empat ne može ne privući ova nevjerojatna stvorenja i često više vole biti u društvu životinja nad ljudima. Životinje privlače ljudi tako osjetljive prirode jer su i sami vrlo intuitivni i mogu osjetiti uzvraćanje ljubavi. Empatije su jednako zaljubljene u nevinost djece i prirode, a mogu se i emocionalno izgubiti u okruženju divljih životinja, iako je dovoljno zanimljivo, upravo tamo gdje se mogu 'naći'. Neobjašnjivo su duboko povezani s prirodom, biljkama, šumama i svime što nije napravljeno ljudskom rukom.

10 Trebate samoću i što je češće potreban prirodni komfor

Gotovo je nemoguće da pravi empat bude redovito u potpunosti zadovoljan u glasnom, bučnom gradskom okruženju. Iz tog razloga, tihi 'time outi' nisu samo neophodni, već su i neophodni za održavanje utemeljenosti i mentalne pameti. Empat se često može naći sam, jer drže noge zasađene u tlu, osjećaju sunčevu svjetlost na svojoj koži, mirišu svježe cvijeće sa zemlje i pune dahe svježeg zraka. Nije neobično da empatija putuje u prirodu sam i dalje od emocionalnih previranja, jer mogu imati problema sa koncentracijom kad su drugi u blizini.

9 Smatrate da su gužve kaotične i osjećate se kao da im nije mjesto

putem: www.huffingtonpost.com

Ulične parade, događanja, zabave i druga nekontrolirana okolina većini ljudi mogu zvučati zabavno, ali ne i empatiji. Velike gužve izazov su jer mogu pokupiti energiju ljudi oko sebe. S pomalo povučenom reputacijom, većina empatija osjeća se nepovezano u tim situacijama i ne uklapa se u određena okruženja. To ne znači da se neće potruditi prisustvovati tim funkcijama ako ih se pita, već bi im trebao unaprijed zajamčeni plan bijega. Većina empatije odlučili bi uzeti vlastito vozilo kako bi krenuli kad su dobri i spremni.

8 Ako ste nezainteresirani, skloni ste sanjarenju i zoniranju

Empat često postavlja slučajna nepovezana pitanja i ima mnogo toga o njihovom uvijek trkačkom umu koji se često prebacuje s teme na temu. Oni su duboki mislioci, tvorci, izumitelji i rješavači problema. Budući da su uvijek usmjereni na sljedeću veliku stvar, možda im je teško završiti ono što su započeli, bilo da je riječ o rečenici ili projektu. To im nažalost daje malo odmora, dodajući im emocionalni umor. Skloni su tome da im lako postane dosadno, a ako su nezainteresirani, mogu se za nekoliko minuta maštati o tome što bi radije radili.

7 Vaše se raspoloženje u kratkom vremenu može prebaciti iz sretnog u bijes u tugu

S nepredvidivim promjenama raspoloženja, empat u početku možda neće razumjeti svoj emocionalni tip osobnosti dok ne odbaci sve mogućnosti bipolarnosti ili depresije. Gore-dolje poput američkih tobogana privlače fizičku neverbalnu energiju i ako im se pristupi na razgovor, otvorena su meta ljudima da izraze svoje najtužnije i najoštrije priče. To znači iskusiti razne osjećaje ugrađene u priče koje se pričaju. Izuzetno osjetljivi empat osjeća osjećaj odgovornosti za slušanje, nastoji upiti emocionalnu bol, a u nekim slučajevima upija i fizičke simptome koje ima i druga osoba.

6 Teško gledate nasilne filmove, čitate vijesti ili slušate agresivnu glazbu uz psovke

Ako je ikada u kinu bila osoba koja je začepila uši od nasilnog vriska ili prekrila oči od krvavih kinematografskih smrti, velika je vjerojatnost da je bila empat. Empats mrzi rat, borbe i sve što je potaknuto negativnošću. Teško im je gledati bilo kakve veze s nasiljem, slušati agresivnu glazbu, pa čak i čitati dnevne vijesti može biti teško. Negativne priče o problemima širom svijeta imaju veći učinak na ovaj vrlo osjetljivi empat i prije bi otišli bez posjedovanja televizije, nego da se svjetske katastrofe igraju na vijestima nekoliko puta dnevno.

5 Možete vidjeti maske koje ljudi nose i znati što druga osoba misli / osjeća, a da vam to ne kažu

Nazovimo ih ‘tragačima za istinom’ jer empati izvrsno odvajaju istinu od laži. Oni mogu vidjeti neiskrenu osobu koja dolazi od milja. Bez da im je ispričana cijela priča, njihova energetska osjetljivost omogućuje im da ‘osjećaju’ kad je druga osoba iskrena. Ako igraju ulogu prijateljskog odnosa s osobom kojoj ne vjeruju, njihovo unutarnje crijevo osjeća se nelagodno i smatraju da nisu u stanju u potpunosti biti svoji. Iako nitko ne voli da ga se laže, empat posebno zna kada mu netko laže u lice i postaju čuvani.

4 Ne vjerujete uvijek svojoj intuiciji, ali nikada vas nije krivo usmjeravao

Empati su vrlo dobro povezani sa svojom intuicijom i koriste je kao filtar za interakciju i doživljavanje svijeta oko sebe. Oni imaju oštar osjećaj da znaju stvari o osjećajima druge osobe, prije nego što im se kaže, i vrlo su prilagođeni svojoj duhovnoj strani. Prvi dojam koji o osobi steknu rijetko je, ako ikad pogrešan, i ako ne vjeruje svom unutarnjem osjećaju, osjećaju žaljenje. Oni mogu primati poruke kroz snove, snažne neporecive osjećaje, predviđanja za sebe i one oko sebe, kao i druge pojave koje su ih vodile na ovaj ili onaj način.

3 Privlače vas umjetnost i izražavanje; glazba, slikarstvo, poezija

Empati su živopisni sanjari i sanjari koji spavaju i mogu satima zuriti u svemir zamišljajući druge svjetove i iskustva. Izvrsno su maštoviti i privlači ih sve što uključuje čisti izraz. Bilo putem glazbe, plesa, poezije, fotografije, slikanja i drugih oblika umjetnosti, empatije privlače mnogi oblici kreativnog izražavanja koji im omogućuju autentičnost. Po prirodi su osjetljivi i nježnog srca i osjećaju se zarobljeno i zatvoreno kad nisu u stanju verbalno, fizički i umjetnički se izraziti.

2 Doživjeli ste bol suosjećanja i imali ste 'fizičke simptome' ljudi s kojima ste bliski

Gotovo je nemoguće osjetiti srčanu bol miljama daleko od svog najbližeg prijatelja koji pati od srčanog udara, ali to je život nekih empatija. Bolove suosjećanja može iskusiti inače zdrav empat koji je toliko duboko povezan s energijom koja ih okružuje, pa ih počinju prehlađivati ​​ili pate od simptoma onih oko njih. Slučajne bolovi i bolovi 'bez ikakvog razloga' mogu postati vrlo obeshrabrujući za empatiju koji ne shvaća da ima taj 'dar' koji se ponekad može osjećati poput prokletstva.

1 Morate se osjećati slobodno i dugo se posvetiti vezi u strahu od osjećaja zatvorenosti

Empati s velikim srcem ranjivi su i davatelji ljubavi kojima je ljubav potrebna jednako kao i svima drugima, iako mogu stvoriti dojam da su neovisni i imaju zid u zidu ili da im je srce zatvoreno. Kad je empat ranjen iz usisavača energije okolo njih ili ih prošla veza boli, možda će biti teže izliječiti. Budući da iskreno cijene svoju osobnu slobodu da putuju u prirodu, kreativno se izražavaju i pribjegavaju samoći kad je to potrebno, potrebno im je više vremena od prosječne osobe da se obvežu.